jak gif

[...] można nawet kilka rodzajów kredy (w creapump ex jest bodaj 10rodzajów kredy) ale cp najbardziej przyda ci sie w porcji przed treningiem (mała bo mkała, ale zawartość aakg) na sobie kubek,łyżke,carbo na pake brałem i sie ładnie rozrabiało na miejscu więc tak: rano zrób sobie ten mix jak bardzo chcesz przed treningiem 10gcp po treningu 5g mono

Niekoniecznie chudy, równie dobrze możesz wszamać twaróg półtłusty (a nawet tłusty jak jesteś ekto ) gdyż tłuszcz spowolni wchłanianie białka, na czym nam (również tobie) zależy w nocy. Pozdr

po treningu najwazniejsze sa weglowodany ale jak pijesz bialko od razu po treningu to ok

Co to jest katabolizm wątrobowy? To następuje chyba po libacjach. Miniak_DH dobre dobre w temacie to z moich poszukiwań wynika, że najlepszy po treningu jest gainer w proporcji 3:1 teraz se szamam monster massa np (bez tekstów, że dieta itp bo gdzie jak gdzie ale na siłownie pojemników z jedzeniem brać nie będę)

zawsze ładowałem zaraz po treningu węgle i białko. od paru dni inaczej robię - najpierw węgle a po ok.30min wpc (40-50g) zobaczymy jak to będzie.

zabudowanie mięśniami nie zmienia faktu że lej tam jest tak logicznie rezultaty będą widodczne jak "przytyjesz" i troche mięśni przybędzie a to już zależy od organizmu u mojego kuzyna pewnie widać, bo on to sama skóra i kości, do tego bardzo wysoki ok 190 i pewnie jeszcze urośnie, gdyby przytył to troche by sie poprawiło, ale nie myśli [...]

mozesz jak najbardziej

pazurki ma jak arystokrata sog >>Chron mnie Boze od przyjaciol bo z wrogami sam sobie poradze<<

[...] KOLEJNY TEXT ROKU: "czy ta metaka ruska jest mniej zdrowa od polskiej? bo kolega mi mowil ze ma ona troche mniej witamin wsobie i niejest tak zdrowa jak ta mta polska czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego?no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal [...]

moze sie okazać że masz gino progesteronowe, więc nic dziwnego że nolva nie pomoga jak bedą wyniki to wyjaśni się przyczyna, narazie to pozastaje ci czekać, ew modlić się Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-07-14 14:06:59

raczej nie ma. 2tab BD nie kopia tak jak 4 ruskiej. wiec wniosek z tego prosty...

1.Więcej długiego, spokojnego pływania zamiast sprintu + świczenia techniczne i oddechowe. 2. Poszukaj sobie kogoś kto by obejrzał jak pływasz.Sprzed monitora trudno cokolwiek ocenić

> a jak się utopie to będzie wasza wina:) Jaki bezczelny typ

za kubotan albo yaware możesz nosić.. oczywiście jako breloczek do kluczy.. kiedyś był poruszany taki temat apropo... broni .. możesz poszukać.. to nie boli.. a poza tym google jak wiem działają Zmieniony przez - tatareq w dniu 2008-01-21 20:01:01

Koniu ja wiem że Ty i vódka sie bardzo lubicie ale nie kazdy musi sie najxxx zeby sie dobrze bawić. A jesli ktos tłumaczy sie tym żę go zmuszali żę nie wypada to jak ma taki silny charakter po co chodzi na silke... (zawsze można wypic 2-3 toasty i koniec). Indywidualsitów co lubia sie po prostu napierxxxx ta wypowiedz i tak nie ruszy pzdr

Ale tak sie doczepiliście tego alkocholu jakby to była rzecz gorsza od kontuzji... Napijesz się nie bedziesz jadł spadnie ci pół centymetra, a amsz powiedzmy te 45 to różnica WIeeeeelka... A i tak przez 2 treningi to odrobisz :P Ja Jak Pije to myśle tylko o wodzie lub czymś do picia

jak cos sredniej mocy to scorch z mocniejszych tight extreme, viper za taką cene to ja starego venoma ma głęboko w 4 literach

rozumiem... a cos tam doczytalem ze Tight Extreme jest jakis sredni ostatnio.. nie wiem czy dobrze mysle... a jak ma sie scorch do HH ?? "lzejszy" ??

[...] nie wyssałem. Więc jeśli już się chcecie śmiać to nie ze mnie tylko z tych asów z innego tematu co tak twierdzą. Później jest taka sytuacja, że nowi zakładają taki temat jak ten i jest zlewa. Można powiedzieć że większość osób by się czymś zasugerowało. Ogólnie po to jest forum. Ja się w "Jasia" nie bawię tylko co mnie interesuje to [...]

1-10 deca 400mg week (poniedziałek,czwartek) 1-8 enan 500mg week (poniedziałek,czwartek) 8-12 prop 100mg e2d każdy chwali takie powiązanie ewentualnie możesz dorzucić 1-4 metka 25-30mg ed (zależy jaką dostaniesz bo jak 10mg to nigdy nie rozgryziesz 10mg na równą połowę )